扫一扫
关注中图网
官方微博
>
关于“(美)艾德蒙·伯恩著”检索到 共3种现货商品
出版社：
- 重庆大学出版社(2)
- 重庆大学出版社(2)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 重庆大学出版社(2)
- 重庆大学出版社(2)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
售价：
-
焦虑症与恐惧症手册
¥59.4(6折)定价:¥99.0本书内容包括: 认识焦虑症 ; 焦虑症的主要原因 ; 整合治疗: 最佳的康复途径 ; 体育锻炼: 选择适合你的运动 ; 自我对话: 让积极战胜消极等...
-
超越焦虑
¥35.8(6.5折)定价:¥55.0焦虑症是当今社会相当普遍的一种心理问题。 社交恐惧症、广场恐惧症、强迫症、恐慌症、创伤后应激障碍……都属于焦虑症的范畴。 治疗焦虑症的主流方案，是采用以认知行为疗法和药物疗法为代表的传统疗法。 但传统疗法的效果并不总如预期的那么好，针对这种情况，本书开创性地提供了10种替代方案，作为传统疗法的有益补充： 简化你的生活 处理你的性格问题 寻找你的独特使命 草药和补充剂 能量平衡法 饮
-
焦虑症与恐惧症手册(原书第7版)
¥74.3(7.5折)定价:¥99.0我们所处的时代，充满了压力，也存在大量诱发人们产生焦虑的原因。从大的环境来说，存在经济萧条、薪酬不均、自然环境恶化等问题；从发生在我们身边的事情来看，医疗体系、 子女教育、城市交通堵塞、食品安全、技术的复杂性等问题都让我们倍感压力。人们越来越焦虑，一些人甚至发展成焦虑症。本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南。不仅对焦虑症与恐惧症的症状及原因进行了详细介绍，还对焦虑症与恐惧症的诊疗方法作了全面归纳。推荐的整合疗法通过考虑
